ヨガ教室 杉並区 管理人情報

管理人情報

こんにちは!数あるヨガ教室のサイトの中から、当サイト(ヨガ教室 杉並区)に訪問いただきまして、ありがとうございます。

 

管理人の田村裕子です。

 

管理人の田村裕子

 

 

私は秋田生まれの田舎育ちで、地元の大学を卒業してから初めて東京に出てきたんです。で、初めて住んだのが杉並区の阿佐ヶ谷って感じです。

 

杉並区はすごく治安が良くって、阿佐ヶ谷駅前には24時間営業のスーパーや格安の商店街「パールセンター」もあるしで生活がしやすくて気に入ってます^^

 

新宿や渋谷なんかも電車ですぐなので、杉並区は便利ですよね〜♪

 

そんな楽しい暮らしをしていたせいか、アラサーになってからブクブクと太ってしまったんです。

 

ことしでジャスト30歳、結婚もしてないし、彼氏もいない、こんな状態でオバサンになっていくなんて絶対にヤダーって思い、女子力アップのためにもホットヨガをはじめたんです。

 

ホットヨガ教室の中でも人気ナンバーワンの「ホットヨガスタジオLAVA阿佐ヶ谷店」の体験レッスンに参加してみたら、すごく楽しくて―。これならダイエットできそうってことで、体験日に入会しました。

 

ホットヨガスタジオLAVAの会員証

 

 

さいしょの3か月が格安プランだったのですが、半年以上の契約が必要だったので少し悩みましたが、絶対に痩せてやる〜って気持ちのほうが勝って通うことに^^

 

週に3回くらいレッスンに通うようになり、ダイエットに良い様々なクラスに参加しました。LAVAは阿佐ヶ谷駅から徒歩ですぐなので、通いやすいってのも続けられた理由のひとつかと思います。

 

正式に会員になり通い始めてから2か月くらいは全然体重が減らずに、わたしにはヨガでダイエットは無理なのかな・・・

 

なんて、諦めそうになったこともありましたが、根気良く続けて3か月目くらいから徐々に体重が減っていったんです!

 

それから急にテンションが上がっちゃって、さらにホットヨガを頑張るようになり、半年が過ぎるころには20代のころの体形に戻りました(^^)/

 

もう感動しちゃって、涙が出そうになりましたよ!

 

いまではLAVAのインストラクターさんやフロントのスタッフさんとも仲良くなって、ホットヨガは生活の一部というか生活に欠かせないものになってます。

 

これからもホットヨガに通って、身体の内側からキレイになるぞ〜!

 

 

サイト管理人 田村裕子
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